Тренажеры, инвентарь и аксессуары для силовых тренировок

Тренажеры, инвентарь и аксессуары для силовых тренировок

Пояса для атлетики(атлетические). Пояс для пауэрлифтинга

Тяжелая атлетика является достаточно травмоопасным видом спорта, который требует соблюдения всех необходимых мер безопасности. В любом тренажерном зале Вы можете увидеть, как опытные культуристы надевают атлетические пояса. Их используют для занятий бодибилдингом, тяжёлой атлетикой и пауэрлифтингом. Для чего нужен атлетический пояс? Этот спортивный аксессуар защищает мышцы спины и сухожилия от возможных растяжений. Позвоночник – это достаточно хрупкий элемент организма человека, поэтому даже профессиональные бодибилдеры, у которых  крепкий мышечный каркас, стараются не подвергать его лишнему риску.  Спортивный пояс для тяжелой атлетики – это пояс, изготовленный из кожи или качественного кожзаменителя, с прочной металлической застежкой. В районе поясничного отдела спины этот атлетический пояс несколько расширяется.


Пояса для тяжелой атлетики и их преимущества

  • Существует несколько причин, почему стоит купить пояс для тяжелой атлетики.
  • Пояс обеспечивает надежную поддержку.
  • Он выступает как внешняя физическая сила, против которой корпус атлета прикладывает определённые усилия, совершая поднятие тяжестей. При затягивании спортивного пояса для тяжелой атлетики межпозвоночные диски поясничного отдела и позвоночника искусственно фиксируются. Это позволяет значительно снизить риск получения травмы, выполняя упражнения с тяжелыми весами.  
  • Пояса для тяжелой атлетики осуществляют давление на тело, тем самым напоминая спортсмену о том, что необходимо напрягать мышцы поясницы и держать позвоночник в правильном положении.
  • Благодаря мышцам живота спортсмену приходится прикладывать силу против атлетического пояса, в результате чего  тело обретает дополнительную жесткость.
  • Пояс для тяжелой атлетики также позволяет держать поясницу в тепле.

Используя пояс для тяжелой атлетики Вам значительно легче будет выполнять становую тягу, приседания, жим вверх сидя/стоя с большими весами. В продаже можно найти два вида поясов: с обычной и автоматической застежкой. Автоматический вариант выглядит более привлекательным.  Такой пояс для пауэрлифтинга легче и короче, да и цена на него меньше, но всегда есть опасность, что застежка раскроется в неподходящий момент. Поэтому лучше приобрести пояс с классической застежкой и 2-мя штырями. Например, пояс для тяжелой атлетики RDX, который отличается надежностью и высоким качеством.